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1. 中国中医科学院基础理论研究所 北京市东直门内南小街16号
2. ,100700
Published:2008
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[1]孟庆云.天佑苍生创岐黄——中医养生保健的特色及实践[J].中医杂志,2008(03):197-199.
天佑苍生创岐黄——中医养生保健的特色及实践[J]. Journal of Traditional Chinese Medicine2008, (3): 197-199.
[1]孟庆云.天佑苍生创岐黄——中医养生保健的特色及实践[J].中医杂志,2008(03):197-199. DOI: 10.13288/j.11-2166/r.2008.03.001.
天佑苍生创岐黄——中医养生保健的特色及实践[J]. Journal of Traditional Chinese Medicine2008, (3): 197-199. DOI: 10.13288/j.11-2166/r.2008.03.001.
中医寿命学说介绍了历代关于养生长寿的四种说法
有主运动说
静养说
重节奏、贵和谐说
生命在于激荡说。中医学理论体系的特色是:生生论的整体观、重视人体的时间结构、采用模型化的方法研究人体;临床操作体系是辨证论治;知识属性是重体验的意会知识。从技艺上概括中医养生保健
其目标和要领有五端:一是宝命全形
追求境界;二是防治养一体
修身养性同功;三是顾护正气
强筋健体
讲究套路;四是寓养于乐
与传统文化相通;五是门类丰富
各臻其妙
简捷适用。
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