张景岳中年修身4法

雍履平

doi:10.13288/j.11-2166/r.2003.07.053

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张景岳中年修身4法

更新时间：2021-11-22

- 张景岳中年修身4法
- 张景岳中年修身4法
- 中医杂志 2003年第7期页码：556-557
- 作者机构：
  
  安徽省天长市中医院,239300
- 作者简介：
- 基金信息：
- DOI：10.13288/j.11-2166/r.2003.07.053
  中图分类号： R212
- 纸质出版：2003
- 稿件说明：
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[1]雍履平.张景岳中年修身4法[J].中医杂志,2003(07):556-557.

张景岳中年修身4法[J]. Journal of Traditional Chinese Medicine2003, (7): 556-557.
[1]雍履平.张景岳中年修身4法[J].中医杂志,2003(07):556-557. DOI： 10.13288/j.11-2166/r.2003.07.053.

张景岳中年修身4法[J]. Journal of Traditional Chinese Medicine2003, (7): 556-557. DOI： 10.13288/j.11-2166/r.2003.07.053.

摘要

<正> 明代医家张景岳根据《内经》人生四十

脏腑经脉其盛已定

腠理始疏的生理规律

提出“人于中年左右

当大为修理一番”（《景岳全书》

下同）的观点

目的是在“再振根基”

有可能使后半生得到强健。此种主张

对于今天中年人修养身心

亦有现实意义。1 养元神张景岳云:“在人曰神志

故日事其神者神去之

体其神者神居之

知生气之主在乎心

此无神之不可不养也。”就是说

神志为心所主

用心过度

可以伤神

平衡心理

可以养神。其实

神志虽为心主

但包涵精神活动的两个方面。神系心的部分功

Abstract

<正> 明代医家张景岳根据《内经》人生四十

脏腑经脉其盛已定

腠理始疏的生理规律

提出“人于中年左右

当大为修理一番”（《景岳全书》

下同）的观点

目的是在“再振根基”

有可能使后半生得到强健。此种主张

对于今天中年人修养身心

亦有现实意义。1 养元神张景岳云:“在人曰神志

故日事其神者神去之

体其神者神居之

知生气之主在乎心

此无神之不可不养也。”就是说

神志为心所主

用心过度

可以伤神

平衡心理

可以养神。其实

神志虽为心主

但包涵精神活动的两个方面。神系心的部分功

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