基于中国式健康生活方式的中医科学养生

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基于中国式健康生活方式的中医科学养生

百家园 | 更新时间：2021-11-10

- 基于中国式健康生活方式的中医科学养生
- Scientific Health Preservation: in Chinese Medicine based on Chinese-style Healthy Lifestyle
- 中医杂志 2018年59卷第13期页码：1166-1168
- 作者机构：
  
  山西中医药大学
- 作者简介：
- 基金信息：
  
  山西省技术创新项目（CX2014-43）;山西省黄芪资源产业化及产业国际化协同创新中心项目（HQXTCXZX2016-013）
- DOI：10.13288/j.11-2166/r.2018.13.021
  中图分类号： R212
- 纸质出版：2018
- 稿件说明：
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[1]周然,柴智,樊慧杰.基于中国式健康生活方式的中医科学养生[J].中医杂志,2018,59(13):1166-1168.

ZHOU Ran, CHAI Zhi, FAN Huijie. Scientific Health Preservation: in Chinese Medicine based on Chinese-style Healthy Lifestyle[J]. Journal of Traditional Chinese Medicine2018, 59(13): 1166-1168.
[1]周然,柴智,樊慧杰.基于中国式健康生活方式的中医科学养生[J].中医杂志,2018,59(13):1166-1168. DOI： 10.13288/j.11-2166/r.2018.13.021.

ZHOU Ran, CHAI Zhi, FAN Huijie. Scientific Health Preservation: in Chinese Medicine based on Chinese-style Healthy Lifestyle[J]. Journal of Traditional Chinese Medicine2018, 59(13): 1166-1168. DOI： 10.13288/j.11-2166/r.2018.13.021.

中国式健康生活方式的概念不等同于养生

而是包括养生并以科学养生为其特色。从中国式健康生活方式的角度阐释中医科学养生的理念

具体的基本原则有正气存内、邪不可干

不拘一格、因人施养

天人相应、顺应四时

动静有时、形神共养。中医科学养生的先进理念、行之有效的方法、广泛的民众基础及高度的社会认同是推动中国式健康生活方式的源泉和动力。

中国式健康生活方式的概念不等同于养生

而是包括养生并以科学养生为其特色。从中国式健康生活方式的角度阐释中医科学养生的理念

具体的基本原则有正气存内、邪不可干

不拘一格、因人施养

天人相应、顺应四时

动静有时、形神共养。中医科学养生的先进理念、行之有效的方法、广泛的民众基础及高度的社会认同是推动中国式健康生活方式的源泉和动力。

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